身心靈網上課程 - Hong Kong Cancer Fund (HKCF)

為了令更多朋友，特別是行動不便或香港以外的癌症患者能在家中隨時學習，我們製作了一系列身心靈網上課程教學影片，以供大眾分享。

希望幫助有需要的朋友在抗癌的旅程中培養覺察自己身體和情緒的變化，進而轉化身心，找到當下的和平。部份教學影片針對不同的需要，分為基礎動作及進階動作，切合不同患者的程度。

　

《大自然療愈》(共六集)

2:38

易琪及王品涵2023年05月29日

大自然對人類的身心健康帶來許多益處，這系列的「大自然療愈」系列影片，將介紹在公園或是森林中，透過不同的方法，包括森林浴、大自然療愈、靜觀及連結大樹力量等練習，照顧自己的身心靈。大家可以在大自然中洗滌五感，把我們帶回當下，重新連結自然與生命本質。

諮詢熱線: 3656-0800
或請您可以下載香港癌症基金會服務中心活動通訊了解更多詳情。